Me llamo Anaïs Puig, soy Psicóloga y Terapeuta Gestalt en Ibiza desde 2008, además de practicante de Mindfulness, PNL, Yoga y Meditación.
Mi deseo es ofrecer mis conocimientos y experiencia a todas aquellas personas que deseen conocerse mejor y aprender a relacionarse de una forma más auténtica, respetuosa y feliz, con ellas mismas y los demás.
Ofrezco sesiones en Español e inglés.
(for English visit http://www.justbeingbyanaispuig.com)
PSICOTERAPIA ONLINE:
Servicio de acompañamiento emocional que te permite recibir apoyo dónde y cuándo lo necesites…
SERVICIOS PRESENCIALES en Español e Inglés:
- PSICOTERAPIA INDIVIDUAL: para resolver asuntos personales, emocionales y relacionales.
- ESCUELA DE RELAJACIÓN: Técnicas de Relajación, Respiración y Consciencia.
- SESIONES DE AUTOCONSCIENCIA A TRAVÉS DE LA VOZ.
- TALLERES GRUPALES Y PARA RETIROS.
MEDITACIONES Y RECURSOS EMOCIONALES:
Este apartado está pensado para compartirte MEDITACIONES creadas con mucho cariño y dedicación, propuestas de ejercicios y vídeos en los se tratan distintos temas para ayudarte a mejorar tu GESTIÓN EMOCIONAL y BIENESTAR.
*Siéntete libre de compartirlo con todas aquellas personas a las que pueda serles de utilidad y creemos juntos un mundo más consciente y feliz.
¿TE GUSTARÍA EXPLORAR TU VOZ?
¿Sientes que existe algún tipo de bloqueo emocional que te impide expresar lo que de verdad piensas o sientes?
Te gustaría cantar però sientes reparo o vergüenza juzgándote por no hacerlo suficientemente bien.
En estas sesiones podrás explorar tu Creatividad a la vez que permitirte una expresión auténtica de lo que te sucede.
Conoce más sobre esta propuesta terapéutica…
CONOCE NUESTRAS CHARLAS O EVENTOS EN LA ISLA Y FUERA DE ELLA…
- CHARLAS SOBRE CRECIMIENTO PERSONAL
- TALLER DE CAMBIO DE CREENCIAS
- TALLER DE VOZ TERAPEUTICA
- CAMINATAS Y MEDITACIÓN
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“Quien mira hacia fuera duerme, quien mira hacia dentro despierta”
Carl Jung.
