PSICÓLOGA Y TERAPEUTA GESTALT EN IBIZA

Gestalt Ibiza te ofrece acompañamiento profesional y humano, para ayudarte a encontrar los recursos personales que necesitas en este momento.

¡Descúbre distintas posibilidades para sentirte mejor!

PSICOLOGA EN IBIZA:

Me llamo Anaïs Puig, soy licenciada en Psicología y Terapeuta Gestalt en Ibiza desde 2008, además de practicante de Mindfulness, PNL, Yoga y Meditación.

Mi deseo es ofrecer mis conocimientos y experiencia a todas aquellas personas que deseen conocerse mejor y aprender a relacionarse de una forma más auténtica, respetuosa y feliz, con ellas mismas y los demás.

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PSICOTERAPIA INDIVIDUAL:

Somos muchas las personas que en un momento determinado de nuestras vidas necesitamos acompañamiento profesional y apoyo humano.

Aprende a conocerte mejor y gestionar de una forma más sana lo que te ocurre.

Date el permiso de empezar a cuidarte…

PSICOTERAPIA ONLINE:

Servicio de acompañamiento emocional que te permite recibir apoyo dónde y cuándo lo necesites…

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MEDITACIONES Y RECURSOS EMOCIONALES

Descúbre más…

Este apartado está pensado para compartirte MEDITACIONES creadas con mucho cariño y dedicación, propuestas de ejercicios y vídeos en los se tratan distintos temas para ayudarte a mejorar tu GESTIÓN EMOCIONAL y BIENESTAR.

*Siéntete libre de compartirlo con todas aquellas personas a las que pueda serles de utilidad y creemos juntos un mundo más consciente y feliz.

CHARLAS Y TALLERES:

• CHARLAS SOBRE CRECIMIENTO PERSONAL
• TALLER DE CAMBIO DE CREENCIAS
• TALLER DE VOZ TERAPEUTICA
• CAMINATAS Y MEDITACIÓN

¿TE GUSTARÍA EXPLORAR TU VOZ?

¿Sientes que existe algún tipo de bloqueo emocional que te impide expresar lo que de verdad piensas o sientes?

Te gustaría cantar però sientes reparo o vergüenza juzgándote por no hacerlo suficientemente bien.

En estas sesiones podrás explorar tu creatividad a la vez que permitirte una expresión auténtica de lo que te sucede.

DESCUBRE LOS ÚLTIMOS POSTS:

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  Cada vez veo más clara la importancia de los límites y sus intrincaciones más profundas en la psique humana y nuestra forma de relacionarnos en la vida y con los demás. Considero que existen muchos tipos de límitesSigue leyendo “LOS LÍMITES QUE CUIDAN..”
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SERVICIOS DE GESTALT IBIZA:

• PSICOTERAPIA INDIVIDUAL: para resolver asuntos personales, emocionales y relacionales.
• TALLERES GRUPALES: Talleres y Charlas de Crecimiento Personal
• ESCUELA DE RELAJACIÓN: Técnicas de Relajación, Respiración y Consciencia.
• ACTIVIDADES PARA RETIROS: Talleres y Meditaciones.

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