TERAPIA ONLINE

¿QUÉ PUEDO ESPERAR DE UNA TERAPIA ONLINE?

En una sesión online podrás:

  • Compartir en confianza y de forma confidencial, sin desplazarte.
  • Encontrar el apoyo y escucha que estás necesitando en este momento.
  • Recibir propuestas y ejercicios que te ayuden a ganar más consciencia de lo que te ocurre y aprender a gestionarlo.
  • Conectar más con tu cuerpo.
  • Liberar emociones.
  • Serenar tu mente.
  • Aprender técnicas de relajación y meditación.

¿PUEDE SER IGUAL DE EFECTIVA QUE UNA TERAPIA PRESENCIAL?

En una terapia online, podemos abordar de forma igualmente profunda cualquier asunto que plantees.

Podrás sentirte, escuchado/a, comprendido/a y acompañado/a en la misma medida que en el formato presencial.

¿CON QUÉ PLATAFORMA NOS CONECTAMOS?

En principio si dispones de un ordenador donde descargar la plataforma Zoom, utilizaremos esta vía, recibiendo un link de contacto a la reuníon en tu email.

En caso de que esto no te sea posible por cualquier causa, realizaremos la sesión por videollamada en Skype o Whatsapp.

¿CÓMO RESERVAR UNA SESIÓN?

Te recomiendo que te pongas en contacto conmigo, mediante llamada, email o mensaje. En la medida de lo posible te devolveré la llamada y acordaremos un horario que nos vaya bien a ambas partes.

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